Автор: admin
Проблема вживання психоактивних речовин є дуже актуальною у наші дні, зважаючи на те, що сьогодні поширеність їх у світі характеризується значними цифрами. Залишається очевидним фактом те, що вживають психоактивні речовини переважно люди працездатного віку, що не може не позначитися на економічному статусі родини і держави в цілому. Принципово важливим є питання поширеності вживання їх серед підростаючого покоління, молоді та жінок, а вживання навіть невеликих доз психоактивних речовин, нажаль, можуть стати причиною великих неприємностей або нещасть.
Більшість українців навіть не підозрюють, що їдять удвічі більше солі, ніж це безпечно для здоров’я. Добова рекомендована ВООЗ норма солі — не більше однієї чайної ложки без гірки, або ж 5 грамів. А українці в середньому споживають — увага — 12,6 г на добу. Такі дані національного дослідження STEPS 👉https://lnk.ua/1V9kJxn4g ✅ Сіль в раціоні дійсно важлива, адже в ній міститься натрій. Він підтримує баланс рідини в організмі, відповідає за проведення нервових імпульсів, допомагає м’язам скорочуватися і навіть впливає на ритм серцебиття. 🔴Надлишок натрію в раціоні збільшує ризик гіпертонії — підвищеного артеріального тиску. А це «б’є» по серцю й судинах і може призвести до інсульту та інфаркту. ❗️Саме серцево-судинні захворювання — головна причина смертності та інвалідизації в Україні: https://lnk.ua/5V1R2Z5Nd. Ще велика кількість солі ускладнює роботу нирок, призводить до затримки рідини в організмі та викликає набряки. Та ти вже сьогодні можеш самостійно зменшити ці ризики — не соли повторно їжу та прибери сільничку зі столу. Більше порад і інформації про сіль в харчуванні тут: https://lnk.ua/Y4Q9vrX49. Солоного удвічі менше — серцю і судинам легше!
Міністерство цифрової трансформації України запускає національне опитування для освітян, батьків і представників закладів освіти, щоб проаналізувати, як в Україні впроваджують технології в навчальний процес. Ваші відповіді допоможуть розробити ефективні рекомендації, які виведуть інноваційну освіту на новий рівень. Долучайтеся до 9 листопада за посиланням — https://curly.click/r/740e . Опитування проводиться в межах роботи над Стратегією розвитку EdTech-екосистеми України з ініціативи Міністерства цифрової трансформації України та Міністерство освіти і науки України, фінансується Estonian Centre for International Development та реалізується компанією Civitta спільно з партнерами — Асоціаціями EdTech Ukraine та Ed
https://curly.click/r/740e








